Hoe stilzitten als een kikker je kan helpen minder somber en bang te zijn

AMERSFOORT - In het kader van de week van de opvoeding kunnen kinderen van 9-14 jaar, hun ouders en andere belangstellenden op maandag 1 oktober gratis deelnemen aan een workshop mindfulness voor kinderen. De trainers, Catelijne Mostert en Ellen de Jong zullen vertellen wat mindfulness voor kinderen is en wat voor oefeningen kunnen helpen in het anders omgaan met angsten, piekeren en somberheid. Er wordt niet alleen gepraat, maar ook samen geoefend, een stukje film gekeken en vragen beantwoord. Zodat iedereen vol vriendelijke aandacht weer naar huis gaat.

AMERSFOORT - In het kader van de week van de opvoeding kunnen kinderen van 9-14 jaar, hun ouders en andere belangstellenden op maandag 1 oktober gratis deelnemen aan een workshop mindfulness voor kinderen. De trainers, Catelijne Mostert en Ellen de Jong zullen vertellen wat mindfulness voor kinderen is en wat voor oefeningen kunnen helpen in het anders omgaan met angsten, piekeren en somberheid. Er wordt niet alleen gepraat, maar ook samen geoefend, een stukje film gekeken en vragen beantwoord. Zodat iedereen vol vriendelijke aandacht weer naar huis gaat.

Ook benieuwd hoe stilzitten als een kikker kan helpen bij somberheid en angst? Kom dan naar deze inspirerende workshop!

Informatie en/of aanmelden kan bij Catelijne Mostert, Team preventie, RIAGG Amersfoort

033-4603500 of VIA DE MAIL