Mindfulness aandachttraining jongelui
AMERSFOORT - Team preventie van het RIAGG Amersfoort & Omstreken start vanaf maandag 25 februari 2013 een training voor kinderen van 9-12 jaar en vanaf woensdag 27 februari een training voor jongeren van 12-14 jaar. In de mindfulness training wordt kinderen en ouders geleerd met aandacht en vriendelijkheid stil te staan bij gedachten en gevoelens. Dit kan helpen beter om te gaan met moeilijke situaties, te ontspannen en minder angstig of somber te zijn. De training is gebaseerd op de methodiek “Aandacht werkt” van Eline Snel, aangevuld met psycho-educatie over somberheid en angst. Ouders worden actief betrokken in de vorm van een begin- en eindgesprek, ouderavonden en informatie per mail.
AMERSFOORT - Team preventie van het RIAGG Amersfoort & Omstreken start vanaf maandag 25 februari 2013 een training voor kinderen van 9-12 jaar en vanaf woensdag 27 februari een training voor jongeren van 12-14 jaar. In de mindfulness training wordt kinderen en ouders geleerd met aandacht en vriendelijkheid stil te staan bij gedachten en gevoelens. Dit kan helpen beter om te gaan met moeilijke situaties, te ontspannen en minder angstig of somber te zijn. De training is gebaseerd op de methodiek “Aandacht werkt” van Eline Snel, aangevuld met psycho-educatie over somberheid en angst. Ouders worden actief betrokken in de vorm van een begin- en eindgesprek, ouderavonden en informatie per mail.
Informatie en aanmelding
Voor meer informatie, overleg en/of aanmelding kun je contact opnemen met Catelijne Mostert (033) 4603500. Aanmelden kan op elk moment, met verwijzing een huisarts of schoolarts. Op korte termijn kan er dan een kennismakingsgesprek afgesproken worden.
