Nijkerk is een nieuwe coaching-praktijk rijker: Met3-coaching.
Daarbij gebruikt eigenaar Greetje Verduin een bijzondere collega, namelijk een pony of paard. Coaching gebeurt dan ook niet in een kamertje aan tafel of in een luie stoel, maar actief in de paardenbak. Dat is de plek waar de Nijkerkse haar cliënten ontmoet en begeleidt in het vinden van de balans tussen ratio en gevoel.
Balans is zoek
“Veel mensen zijn deze balans een beetje kwijtgeraakt”, legt Verduin uit. “In de wereld van nu is succes iets geworden, waarbij het verstand de boventoon voert. Goede baan, veel verantwoordelijkheid, druk gezinsleven en een nog dynamischer sociaal leven. Er ‘moet’ zoveel, en in een enorm rationele wereld ga je dus al snel rationeel mee. We proberen alles in ons hoofd op te lossen. Dat wordt ons al van jongs af aan aangeleerd, denk maar aan het schoolsysteem of wat later aan de werkvloer. Maar maak je zo wel de juiste keuzes?” Niet voor niets is het aantal burn-outs in de westerse wereld de laatste jaren enorm gestegen. De wereld beweegt snel, maar hoe weet je nog wat goed is voor jou? Voel je nog wel wat goed is voor je? Wat verstandige keuzes zijn? Waar je uitdagingen liggen?”
Coaching met behulp van paarden
Coaching met behulp van paarden gaat over het weer inzetten van je gevoel, in je hart én in je buik, in plaats van het gebruiken van je hoofd alleen. “Paarden zijn van nature vluchtdieren, maar ook kuddedieren. Dat maakt dat ze graag aansluiting zoeken, maar onder de voorwaarde, dat het veilig moet zijn. Paarden zijn erg sensitieve dieren. Zij kunnen niet op rationele gronden die aansluiting zoeken, maar doen dat op gevoelsniveau”, legt ze uit. “Het paard spiegelt als het ware je gevoel, je vraag, je uitdaging. En wat het paard laat zien is voor mij aanleiding om door te vragen of te duiden van wat ik zie. Maar nog mooier is dat het paard jouw spanning tijdens een sessie overneemt, zodat jij op dat moment helemaal weer bij jezelf en je gevoel komt.” aldus Verduin.
Voor wie is dat dan geschikt?
Een goede balans tussen ratio en gevoel, tussen hoofd en hart, is essentieel in een wereld vol drukte en stress. ”Om die balans te vinden, moet je terug naar je natuur! Terug naar je gevoel, je beste raadgever. Daar is niets zweverigs aan, zo zijn wij in onze ontwikkeling al jaren lang geprogrammeerd”, licht Greetje Verduin toe.
Ze begeleidt zowel volwassenen als kinderen.
“Een mooi voorbeeld is een jongen die ik nu zie” vertelt ze enthousiast. “Deze jongen is erg slim, probeert alles dus in zijn hoofd op te lossen, maar heeft juist moeite om bij zijn gevoel te komen. Door met een paard te werken, is het voor hem veilig, hoeft hij niemand aan te kijken en kan hij beter ervaren wat de interactie met hem doet. Het paard zoekt aansluiting en heeft een andere energie dan mensen.”
Maar ook stress in het dagelijks leven bij een drukke baan of bij een scheiding zijn aanleidingen waarbij Greetje Verduin wordt gebeld.
