NIJKERK – De Jeugdgezondheidszorg van Kruiswerk West-Veluwe (KWV) begint dinsdag 16 november in Nijkerk met de cursus ‘Gezond en fit rondom de Bevalling’. In zes bijeenkomsten, waarvan één samen met partner, worden zwangere vrouwen voorbereid op de bevalling. Na de bevalling zijn er nog twee bijeenkomsten.
In de recent geheel vernieuwde zwangerschapscursus, krijgt u informatie over de zwangerschap en doet u oefeningen waarmee de bekken en rug- en buikspieren versterkt worden. Ook wordt er geoefend met technieken die helpen bij de opvang van weeën en pershoudingen. De cursus biedt ook gelegenheid om ervaringen te delen met andere zwangere vrouwen. In de bijeenkomsten na de bevalling is er aandacht voor het weer versterken van de rug-, buik- en bekkenbodemspieren en verbetering van de conditie.
De kosten zijn 58 euro voor leden van KWV Ledenvereniging, niet-leden betalen 116 euro. Heeft u interesse? U kunt zich direct aanmelden via www.kwv.nl. Voor telefonische aanmelding of vragen kunt u bellen met de Zorgcentrale 0900-8833 (10 cent per minuut) of een mail sturen naar [email protected]
Locatie: Rozenlaan 2Tijd: 19.00 tot 20.00 uur
NIJKERK – De Jeugdgezondheidszorg van Kruiswerk West-Veluwe (KWV) begint dinsdag 16 november in Nijkerk met de cursus ‘Gezond en fit rondom de Bevalling’. In zes bijeenkomsten, waarvan één samen met partner, worden zwangere vrouwen voorbereid op de bevalling. Na de bevalling zijn er nog twee bijeenkomsten.
In de recent geheel vernieuwde zwangerschapscursus, krijgt u informatie over de zwangerschap en doet u oefeningen waarmee de bekken en rug- en buikspieren versterkt worden. Ook wordt er geoefend met technieken die helpen bij de opvang van weeën en pershoudingen. De cursus biedt ook gelegenheid om ervaringen te delen met andere zwangere vrouwen. In de bijeenkomsten na de bevalling is er aandacht voor het weer versterken van de rug-, buik- en bekkenbodemspieren en verbetering van de conditie.
De kosten zijn 58 euro voor leden van KWV Ledenvereniging, niet-leden betalen 116 euro. Heeft u interesse? U kunt zich direct aanmelden via www.kwv.nl. Voor telefonische aanmelding of vragen kunt u bellen met de Zorgcentrale 0900-8833 (10 cent per minuut) of een mail sturen naar [email protected]
Locatie: Rozenlaan 2
Tijd: 19.00 tot 20.00 uur