Nijkerk Challenge weer begonnen
De groep deelnemers wordt ieder jaar groter.
Dat bleek op de voorlichtingsavond afgelopen dinsdag in de Rabobank, waar meer dan 100 mensen op af kwamen. De eerste challenge telde vijftien deelnemers. Die vierden zo hun persoonlijke triomf
[embed][/embed]
In die vijf jaar is het doel steeds hetzelfde: deelnemers laten ervaren, dat het gewoon leuk is om fitter en actieve te worden. Het allerbelangrijkste effect – zo bleek uit de eerdere edities – is uiteindelijk dat de kwaliteit van leven als veel beter wordt ervaren en dat de verandering in leefstijl wordt volgehouden.De Nijkerk Challenge wordt dit jaar van 27 augustus tot en met 1 september gelopen. De Challenge daagt iedereen met overgewicht, diabetes of een risico op het krijgen van diabetes en/of hart- en vaatziekten uit.
Deelnemers aan de challenge hoeven geen ervaring te hebben met wandelen of sporten. De voorbereidingen vinden plaats onder begeleiding van fysiotherapeuten, praktijkondersteuners, podotherapeuten, diëtisten en huisartsen.Op weg naar naar de challenge worden de deelnemers twee keer doorgemeten.
De avond gemist, maar toch zin om mee te doen? Dat kan. Hier kunt u zich aanmelden: [email protected]/ Gezondheidscentrum Corlaer (033-7210400) of Gezondheidscentrum De Nije Veste (033-7210500 en op Facebook .
