5 kilometer leren rennen in 8 weken kan

NIJKERK - Na de gezamenlijke warming up viel onlangs het startschot voor de eerste echte 5km van beginnende hardlopers. Onder aanmoedigingen van de ervaren lopers, familie en vrienden lukte het alle startende lopers om de 5km met goed resultaat te volbrengen.

foto: Harry van 't Veld

Begin dit jaar melden zich een groot aantal startende hardlopers bij Loopgroep2000 voor de cursus “beginnen met hardlopen” Een enkeling zich afvragende of het wel mogelijk was om in 8 weken tijd een afstand van 5km achter elkaar uit te kunnen lopen. Gedurende de 8 weken zie je de progressie bij de deelnemers en zie je dat het lopen iedereen steeds makkelijker afgaat en ze er steeds meer plezier en vertrouwen in krijgen om op de afloopdag de 5km in een mooi resultaat te volbrengen.
Ook zin om te gaan hardlopen? De volgende cursus “beginnen met hardlopen” start al weer over 5 weken. Op woensdag 3 april 2013. Voor meer informatie, zie de website: www.loopgroep2000.nl