Nieuwe beginnersgroep Zelfverdediging – Krav Maga
Vanaf 1 september 2014 start Stand Strong Selfdefence – Krav Maga Nijkerk met een nieuwe beginnersgroep voor volwassenen en jeugd vanaf 16 jaar.
De nieuwe groep zal trainen op maandag 19:00 - 19:50 uur in het pand van Stand Strong Selfdefence aan de Oude Barneveldseweg 65 te Nijkerk. Iedereen is van harte welkom om een gratis proefles te volgen. Aanmelden voor een proefles kan via of telefonisch via 033-2600156.
Krav Maga is een moderne, praktische wijze van zelfverdediging die ontwikkeld is binnen de Israëlische geheime dienst. Krav Maga draait om eenvoud en effectiviteit. Het combineert mentale, technische, tactische en lichamelijke training om jezelf en/of een metgezel goed te kunnen verdedigen in bedreigende of gevaarlijke situaties. Naast de technische aspecten van Krav Maga wordt er ook gewerkt aan je conditie en spierkracht voor een full body workout.
