Van twijfel naar enthousiasme: EGYM-concept groeit, GC Corlaer zoekt versterking

Een nieuwe manier van trainen wint terrein: het EGYM concept. Deze vorm van kleinschalige circuittraining combineert volautomatische trainingsapparatuur tot een complete full-body workout, en onderscheidt zich vooral door één ding: alles draait om de sporter zelf.

Waar traditionele fitnessapparatuur vaak "one size fits all" is, stellen de EGYM-trainingsapparaten zich automatisch in op de individuele sporter. Lengte, conditie en eventuele bewegingsbeperkingen worden meegenomen, zodat iedereen op zijn eigen niveau kan trainen. Zo kan de bewegingsuitslag bijvoorbeeld aangepast worden voor mensen die kampen met een blessure, zoals een frozen shoulder. Dit betekent dat ze toch functioneel en veilig kunnen blijven trainen binnen hun eigen mogelijkheden

Het mooie aan het concept is de veelzijdigheid. Wie spieren wil opbouwen, traint volgens een gericht schema. Wie wil afvallen, krijgt een vetverbrandingsprogramma aangevuld met cardiotraining. Ook wie zich voorbereidt op een sportief evenement of juist herstellende is van een blessure, vindt bij e-gym een passend traject. Elke zes weken volgt een vast evaluatiemoment, met een ingebouwde krachttest in de apparatuur en een meet- en weegmoment. Zo blijft de voortgang voor iedereen inzichtelijk, ongeacht het doel waarmee iemand is gestart.

Wat het concept extra sterk maakt, is de nauwe samenwerking tussen fysiotherapeuten en fitcoaches. Patiënten die een behandeltraject bij een fysiotherapeut hebben afgesloten, kunnen soepel doorstromen naar de fitcoaches, die de opgebouwde kracht verder versterken en mensen actief houden. Deze overdracht zorgt voor continuïteit in herstel en beweging, iets wat in de reguliere sportschoolwereld niet vanzelfsprekend is

Nieuwe leden zijn in het begin nog weleens terughoudend, simpelweg omdat acht apparaten weinig lijken in vergelijking met een volledig ingerichte sportschool. Fitcoach Sem Kok: "Maar na een maand of twee slaat die twijfel om in enthousiasme. Sporters blijken de persoonlijke begeleiding en de effectiviteit van de training juist heel erg te waarderen, vooral omdat de aanpak zo persoonsgebonden is, iets wat in traditionele sportscholen vaak node wordt gemist."

Met deze combinatie van slimme technologie, persoonlijke begeleiding en een sterke link met fysiotherapie, laat het EGYM concept zien dat kleinschalig trainen grote resultaten kan opleveren, voor sporters van elk niveau en met elk doel.

Met de groei van de  EGYM-afdeling is Fysiotherapie GC Corlaer op zoek naar een enthousiaste fitcoach die het team komt versterken. Vind jij het leuk om sporters persoonlijk te begeleiden, trainingsprogramma's op maat te maken, voortgang te monitoren en mensen te motiveren het beste uit zichzelf te halen? Dan ben je welkom?