Alzheimer natuurwandelingen zorgen voor plezier
Op donderdag, 7 november a.s. geeft wethouder Bert de Graaf het officiële startsein voor het Alzheimer wandelproject. Het is bedoeld voor mensen met geheugenproblemen of beginnende dementie en hun partners of andere mantelzorgers. Belangstellenden zijn vanaf 10.00 uur van harte welkom in de kantine van Stal Lozeman, Donkeresteeg 20 in Putten op de grens van Nijkerk. Zes ervaren vrijwilligers staan klaar om de mensen te begeleiden.
Deelnemers van het eerste uur zijn Saskia Huijbregts en haar moeder. "We houden alle twee van wandelen" vertelt Saskia. "Bij dit project lopen we telkens zo'n 2 à 3 kilometer en genieten van de natuur. Deelnemers die wat langzamer lopen, maken een kleiner rondje. We wandelen iedere eerste en derde donderdag van de maand en het is verrassend te zien hoe snel de natuur in de tussentijd verandert. Vorige keer waren er nog geen paddenstoelen en nu staat het bos vol."
Bij Saskia's moeder is in juni beginnende Alzheimer vastgesteld. Zij zegt dat zij ook geniet van het gezelschap. "Vijf jaar geleden ben ik van Amsterdam naar Nijkerk verhuisd om dichter bij mijn dochter te wonen. Tijdens zo'n wandeling doe je nieuwe contacten op. Je vindt echt aansluiting. De mensen zijn heel hartelijk, ik kan niet anders zeggen."
Saskia vult aan: "Je loopt telkens naast een ander. Je wisselt ervaringen uit en leert van elkaar. Dat vind ik fijn, want er zal een moment komen waarop ik beslissingen voor mijn moeder zal moeten nemen."
"Maar nu genieten we beiden van de frisse lucht. We kleden ons er natuurlijk wel op en dragen waterdicht schoeisel. Start- en eindpunt is stal Lozeman. De laatste 100 meter daar naar toe is een grind- en zandpad. Bij zachte motregen lopen we een route over verharde wegen. Als het harder regent is er een alternatief programma. In de kantine hebben we een mooi uitzicht op de paardenbakken. We kunnen dan kijken naar het trainen van de paarden, een spelletje doen of een natuurfilm bekijken."
Informatie
Deelname aan de wandeltocht is gratis. Om 10.00 uur komen de mensen samen. Ze starten en sluiten af met een kopje koffie of thee. De kosten zijn € 1 per consumptie. De wandeling zelf duurt ongeveer 45 minuten en voert langs bossen en weilanden. Om 12.00 uur is iedereen weer thuis. Belangstellenden hoeven zich niet aan te melden voor dit project. Zij worden buiten al opgewacht door de vrijwilligers. "De mensen zijn enthousiast, de sfeer is gemoedelijk en ongedwongen. Je voelt je welkom" besluit Saskia Huijbregts.
Deelnemers die geen vervoer hebben, kunnen gebruik maken van een UVV busje. Zij kunnen zich melden bij UVV Nijkerk, 033 - 2460115 en [email protected]. Een retourtje kost € 5.
Informatie over het wandelproject is verkrijgbaar bij Sigma Nijkerk, 033-2474830 en [email protected]. Het project is een gezamenlijk initiatief van Alzheimer NW-Veluwe, UVV, Sigma Nijkerk, PCOB en de gemeente Nijkerk.
Bijdrage van Yvonne Krol
