Basistraining Zelfverdediging voor vrouwen (Women Self Defense)

Weet jij wat te doen als iemand je aanvalt? Of bevries je en raak je in paniek? Veel vrouwen hebben geen idee wat te doen om dat te voorkomen.

Club Rebel heeft een basistraining speciaal voor vrouwen opgezet, om net dat beetje extra mee te geven. Want tijdens deze training leer je de basistechnieken van zelfverdediging. Die zijn in de praktijk bewezen effectief. Na de training ga je zelfverzekerder over straat. Je voelt je fitter en sterker. In de training wordt veel aandacht besteed aan je houding. Dit maakt de kans om aangevallen te worden al kleiner. En mocht je toch iets overkomen, dan kun je jezelf verdedigen!

Deze basistraining bestaat uit 8 lessen op zaterdagochtend, vanaf 12 maart a.s. Reserveren : Uiterlijk 5 maart via [email protected] of bel naar 033-245 88 88. De training vindt doorgang vanaf 8 aanmeldingen.