Goed slapen centraal bij Team SD Worx

Wielrenster Mischa Bredewold, één van de rijzende sterren binnen wielrenteam Team SD Worx, laat zien dat topprestaties niet alleen worden behaald door training, maar óók door optimaal herstel tijdens de nacht.

De 24-jarige Nederlandse, Europees kampioene 2023 en winnares van de Amstel Gold Race 2025, kiest bewust voor persoonlijke slaapoptimalisatie om fysiek en mentaal steeds weer het verschil te maken.

Slaap als cruciaal voor herstel

Team SD Worx, een succesvol vrouwenwielerteam, werkt samen met Beddenspecialist om de slaap van hun rensters te verbeteren. De rensters gebruiken gepersonaliseerde slaapoplossingen van Beddelicious, zoals matrassen, kussens en dekbedden. Toprensters als Anna van der Breggen en Mischa Bredewold slapen op het Beddelicious Blocks-matras. Dit matras bestaat uit verwisselbare blokken met verschillende hardheden. Deze blokken worden aangepast aan de lichaamsbouw en slaapvoorkeuren van elke renster. Volgens SlaapFysio Hidde Hulshof vindt het fysieke herstel na een topprestatie vooral plaats in het eerste deel van de nacht. Een goed matras en kussen zijn hierbij essentieel.