Goed voornemen: beginnen met hardlopen
NIJKERK - Loopgroep2000 gaat op woensdag 12 januari in Nijkerk starten met hardlopen in een groep voor beginnende hardlopers. Onder leiding van Alie en Henk Mentink, die enthousiast en betrokken de groep gaan begeleiden, gaan de deelnemers in 8 weken proberen op te bouwen naar 5 km achter elkaar hardlopen. Je traint 2 x per week op de woensdagavond en op maandagavond van 19.30 uur tot 20.30 uur. Iedereen loopt in zijn eigen tempo naar zijn eigen mogelijkheden.
NIJKERK - Loopgroep2000 gaat op woensdag 12 januari in Nijkerk starten met hardlopen in een groep voor beginnende hardlopers. Onder leiding van Alie en Henk Mentink, die enthousiast en betrokken de groep gaan begeleiden, gaan de deelnemers in 8 weken proberen op te bouwen naar 5 km achter elkaar hardlopen. Je traint 2 x per week op de woensdagavond en op maandagavond van 19.30 uur tot 20.30 uur. Iedereen loopt in zijn eigen tempo naar zijn eigen mogelijkheden.
Vaak is het erg gezellig bij deze startersgroepen met deelnemers van alle leeftijden. Aandacht wordt besteed aan de opbouw van conditie, kracht en de manier van lopen. Iedereen voelt zich in elk geval fitter. Interesse ? Geef je op via www.loopgroep2000.nl Kosten: 40 Euro. Jeugd 12 tot 18 jaar 20 Euro .
Alle deelnemers ontvangen gratis een reflecterend veiligheidshesje die voldoet aan de Europese normen. Verzamelen en starten vanaf de achterzijde van garage A.B. Visser aan de Watergoorweg.
